Master: time to change
costruisci la vita che vuoi con intelligenza emotiva
Daniel Goleman definisce l’Intelligenza Emotiva come “la capacità di motivare se stessi, di persistere nel perseguire un obiettivo nonostante le frustrazioni, di gestire gli impulsi e rimandare la gratificazione, di modulare i propri stati d’animo evitando che la sofferenza ci impedisca di pensare, di essere empatici e di sperare.”
Attraverso il corso puoi entrare insieme a noi questo meraviglioso mondo, acquisire strumenti utili e spendibili immediatamente per migliorare le tue relazioni ed evitare che i tuoi schemi comportamentali abbiano il sopravvento danneggino te e le tue relazioni.
Un altro aspetto che si rivelerà fondamentale nel processo di cambiamento è quello legato alla comunicazione e alla gestione dei conflitti espliciti ed impliciti (ricatto morale).
I tre moduli di due giornate ciascuno (per un totale di 6 giornate d’aula e 36 ore di formazione) si articolano in momenti d’aula in cui tutti i partecipanti faranno esperienza diretta dei contenuti teorici attraverso attivazioni (giochi d’aula) e potranno confrontarsi tra loro e con il trainer.
Nella metodologia ©Emotiva_Mente Intelligenti l’esperienza diretta è parte integrante dell’apprendimento.
Appassionati, cresci, impara e confrontati,
diventa la migliore versione di te: puoi fare il primo passo con noi!
Inizia ora a disegnare il MONDO che vuoi per te,
attraverso un percorso di crescita e sviluppo e un super allenamento!
Un corso per scoprire come funzioniamo e come stiamo con gli altri, che relazione c’è tra il nostro mondo emotivo e quello razionale, come è possibile gestire le emozioni affinchè diventino nostre alleate anzichè ostacolarci.
Impareremo ad avere una buona relazione con noi stessi e con le persone che fanno parte della nostra vita: come lavora il nostro cervello sotto stress e come possiamo agire intenzionalmente disattivando le reazioni e gli schemi mentali che a volte minano le nostre relazioni.
E’ possibile comunicare efficacemente ed apertamente con gli altri senza rinunciare all’essere se stessi in ogni situazione? Decisamente si, conoscendo con gli strumenti giusti!
Questi saranno i NOSTRI TEMI ed alleneremo le nostre competenze cognitive, emotive e relazionali attraverso tanti esercizi pratici e tanta esperienza:
Raggiungiamo insieme i risultati che desideriamo, una volta per tutte.
E' tempo di salire a bordo!
Per stare al passo con le sollecitazioni della vita è importante crescere ed evolvere: lo si fa partendo da sè, esplorando il proprio mondo emotivo, cognitivo e relazionale.
In questo modo è possibile comprendere quelle dinamiche e quei comportamenti che a volte sfuggono, gestirli e accogliere la diversità dell’alto per raggiungere insieme gli obbiettivi che vogliamo.
Impareremo che allenando l’intelligenza emotiva e la nostra capacità di comunicazione siamo in grado di stare davanti alle sfide della vita cogliendone le opportunità e trovando il nostro unico e irrinunciabile spazio di felicità anche attraverso la costruzione di relazioni solide, efficaci e soddisfacenti!
Allena l'intelligenza emotiva per migliorare la tua vita
Modulo 1
2 Giornate
7 e 21 marzo 2021
In questo modulo apprendi e alleni l’intelligenza emotiva in particolare la consapevolezza di sè e dei propri schemi mentali (il pilota automatico che ogni tanto inseriamo) l’intenzionalità e la gestione dello stato per poter accedere a tutte le tue risorse!
Contenuti:
- Introduzione all’intelligenza emotiva e alle neurobiologia delle emozioni
- Modelli a confronto (Goleman e Six Seconds, parte ripresa nel follow up specializzante)
- Famiglie di emozioni
- Consapevolezza di sè e degli schemi mentali , come riconoscerli e come uscirne
- Conoscenza delle dinamiche di reazione (sequestro emotivo)
- Lo stress, come funziona e come gestirlo, riconoscere quello che ci far stare bene e quello dannoso
dall'io al noi: relazionarsi efficace_mente con Intelligenza emotiva
modulo 2
2 giornate
11 e 25 Aprile 2021
In questo modulo affronti il tema delle relazioni efficaci, scopri l’empatia e i confini con gli altri (come funzionano i neuroni specchio) e quali leve motivazionali muovono noi e gli altri.
Contenuti:
- Relazioni efficaci e conflitto
- Empatia e ascolto attivo
- Il modello di comunicazione intenzionale
- Costruire la relazione attraverso gli strumenti della comunicazione efficace
- L'assertività
- L'ascolto attivo
la comunicazione emotiva_mente intelligente
modulo 3
2 giornate
9 e 23 Maggio 2021
In questo modulo sperimenti la comunicazione efficace studiandone a fondo i meccanismi tecnici e quelli cognitivi ed emozionali che ci impediscono di comprendere il vero significato di un dialogo rendendo complesse e poco soddisfacenti le nostre relazioni.
Contenuti:
- Comunicazione efficace - basi
- Significato della comunicazione ed interpretazione - Bias
- Il modello di comunicazione intenzionale - approfondimento
- Il feedback come strumento relazionale, di ascolto, conferma e crescita
- Livelli ed efficacia del feedback
- L’equazione della motivazione e le leve motivazionali
Le basi neuroscientifiche su cui si fondano i metodi
©EMOTIVA_MENTE INTELLIGENTE ©DRAWING RIGHT PERFORMANCE ©44 ACADEMY
i nostri clienti per la formazione o il coaching
Thanks to.....
.........grazie a
tutti coloro che guardano agli altri come persone e sono appassionati dell'umanita',
quelli che offrono un sorriso ogni mattino,
quelli che si prendono la briga di ringraziare,
quelli che non si accontentano della superficialità e cercano il significato,
quelli che hanno il coraggio di mettere in discussione se stessi prima degli altri,
quelli che credono nel cambiamento,
quelli che cercano il cambiamento e lo sostengono,
quelli che hanno fiducia nell’uomo e investono sullo sviluppo delle sue potenzialità,
quelli che giocando con un bimbo e ricevendo una tazza vuota bevono fino all'ultimo goccio!